こんばんは そちぴこです 今日の体重は49.8キロ お通じありました 朝食 エビアボガドのサラダ えのき入りつくね 昼食 ヴィーガン料理のお店 結構糖質とっちゃいました 少々罪悪感あり なんとこの後ケーキも食べました 女子の付き合いって難しい 女子同士のダ…

こんばんは そちぴこです 昨日寝落ちしてブログ書けなかったので、とりあえず昨日の食事だけ載せます。 体重は50.3キロでした。 便秘ですね。 朝食 鯖 無調整豆乳 昼食 わかめスープ エビとアボカドのサラダ 夕食 エビとアボカドのサラダ 豚のネギ塩焼き オ…