初外食
こんばんは
そちぴこです
今日の体重は49.8キロ
お通じありました
朝食
エビアボガドのサラダ
えのき入りつくね
昼食
ヴィーガン料理のお店
結構糖質とっちゃいました
少々罪悪感あり
なんとこの後ケーキも食べました
女子の付き合いって難しい
女子同士のダイエット話って価値観合わないとなかなかうまくできないことがわかりました
でもケーキ美味しかったからいいや
明日からまた締めていきます
夕食
夕食のみもう少し海藻類を取りましょうとのことでした
ケーキは内緒です
ダイエット話の愚痴は書きましたが、久しぶりの友達と会うのはすっごく楽しかったです
なんてことない会話だけどあっという間に時間が過ぎます
いい息抜きになります
子どもを見てくれていた母に感謝です
おやすみなさい