のんびり日曜日

こんばんは

そちぴこです

今日はのんびりな休日でした

でも三食自炊しました

日曜日なのに自分えらい！

自分でほめてモチベーションアップ

体重48.7キロ

少し減りました

便秘は相変わらず

朝食

豚肉と白菜の出汁煮

サーモンとキュウリのわさび醤油和え

昼食

きのこのソテー

鶏肉とほうれん草の醤油炒め

夕食

ひき肉もやし

ぶりのにんにく醤油焼き

体重なかなか減らなくてストレス

けどここを我慢したら減っていくと信じて頑張ろう

これから洗い物して筋トレ

3年A組までに終わらせようっと

今1番楽しみなドラマ

最初は若手俳優売るためのドラマだろうって期待してなかった過去の自分を殴りたい

めっちゃくちゃおもしろい

菅田将暉の演技すごすぎ

3月で終わるのいやだ〜

おやすみなさい