朝はイライラ

こんばんは

そちぴこです

 

記録

48.1キロ

 

朝食

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チンジャオロース

オイル入り紅茶

 

昼食
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しらたき豆乳カルボナーラ

糖質ゼロベーコンオッケーでよかった

 

夕食
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ほうれん草のおひたし

鶏肉と白菜の蒸し煮

 

うちの旦那は朝が弱く休日は起こさないと起きません

平日夜遅くまで仕事してるから寝かせてあげたい気持ちもあるけど、私は平日休日関係なく毎日7時半には子どもとともに起きます

どんなに眠くても起きなくてはいけません

だから寝てられる旦那にものすごくイライラします

嫌味も言いたくなってしまうのはおかしくないと思ってます

たまにはゆっくり寝てていいよと朝の育児を代わるという発想を持っていただきたい 

持ってる人ならこんなにイライラしてないだろうけど

 

10時過ぎに起きてそこから子どもと遊んだり風呂掃除はしたりするけど私がどうにかしてほしいのは休日の朝なんです

寝てる旦那がいるだけでイラつく私は心が狭いですかね

 

そんな旦那さっき私がお風呂に入ってら間に洗い物して洗濯物畳んでくれてました

昼間言い合いしたし本人は髪切りに1人で出かけてたしさすがに悪いと思ったのでしょう

なにはともあれやることが減って嬉しいので感謝です

 

もっと心の優しい人間になりたい

 

おやすみなさい

 

 

ハウジングセンター

こんばんは

そちぴこです

 

はじめに記録

体重48.7キロ

 

朝食

オイル入り紅茶

写真忘れました

 

昼食

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フードコートのサラダ

ラーメンうどん丼物のお店ばかりで苦肉の策でオムライス屋のカップサラダ

 

夕食
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しめ鯖

豚しゃぶサラダ

帰りにセブン寄ったよ

 

今日は立川のハウジングセンター行ってきました

都内で1番大きいからという理由で

結果、我が家から近い豊洲にもハウジングセンターあることを知って脱力 

見たいハウスメーカー豊洲あるみたい

立川までの移動疲れた〜

帰りの中央線混んでてびっくり

次は絶対に豊洲行こう

 

ハウスメーカーは1社だけ話聞きました 

そこの店長の話長かった

1時間半くらい話してたけど同じこと何回も言ってて絶対30分もあれば終わった内容

猪突猛進な喋りで相手に話す隙を与えないかんじ

それもまた疲れた〜

よく喋る男性って前から嫌だけど改めで嫌だと思いましたよ

 

そんななかそこの女性社員さんがずっと子どもと遊んでてくれて本当にありがたかった

その人のおかげで長い話だったけど夫婦で聞いてられたよ

ベビーシッター代払わなきゃいけないレベルで面倒みていただきました

もう彼女には感謝しかありません

本当にありがとうございました

 

あと見たいハウスメーカーは2社だからそこでは話し過ぎない人が担当だといいな

むしろこちらから30分だけと時間指定してみようかな

 

おやすみなさい

 

停滞期

こんばんは

そちぴこです

 

停滞期のようでモチベーション上がりません

子どものわがままや作ったご飯を投げられたりもして心が乱れてます

20時前に寝てくれるのが救いです

旦那は隣でお菓子食べまくってます

別にお腹すいてないし食べたくないけど殺意湧きます

彼は最近痩せてきてるようです

私の糖質オフのおかずのおかげでは?

それもムカついてます

この心の乱れはいつまで続くのでしょうか

 

朝食

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きのこのマリネ

MCTオイル入りコーヒー

 

昼食
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きのこのマリネ

ホタテのソテー

 

夕食
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サラダチキン

海藻サラダ

 

イライラがおさまらなくて筋トレやる気ないです

旦那早く寝室行けよ

空気読めよ

 

おやすみなさい

高島屋新館行ってきた

こんばんは

そちぴこです

 

今日は義母と午後から高島屋行きました

新しくなった新館にも初潜入

パンケーキ部のブログで気になってたカフェ行ったよ

パンケーキ食べた

罪悪感あるけどすっごくおいしくて子どもが残したプリンもすっごくおいしくて結果食べて本当によかった

他のメニューも美味しそうだったからまたいきたいな

子どももお冷とストローで遊んでたけど大きな声も出さず何とかなったからよかった

ただプリンひと口も食べなかったのが残念〜

 

記録です

体重48.2キロ

明日は増えてるでしょう

 

朝食

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ほうれん草のソテー

きのこのマリネ

アスパラとエリンギの肉巻き

 

昼食
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アスパラとエリンギの肉巻き

きのこのマリネ

キャベツとワカメの胡麻和え

 

夕食
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お刺身

キャベツとワカメの胡麻和え

 

間食でパンケーキとプリン

キャベツと肉巻きは今日で食べ終わった

旦那2日いなかったからおかず減るのゆっくりでほとんど同じもの食べてたな

明日からまた料理しなくては

 

子どもの偏食と少食だんだんと改善されてきました

やったー!

1食で食パン1枚食べられるようになったよ

野菜も少しずつ食べられるようになったよ

お気に入りは白菜とえのきともやし

白くて細長いものがお好きなようです 

また新しい問題も出てきたけどね

スプーンとフォークと手づかみ混在で食べるからね

食事メニュー模索中です

この件はまた今度書けたら

 

今日からMCTオイル摂り始めました

効果あるといいな

 

おやすみなさい

 

なかなか順調だった日

こんばんは

そちぴこです

 

今日は午前中は子どもの習い事

午後は偶然会ったママ友とカフェ行ってからのママ友宅でおしゃべり

少し時間だけどとっても楽しかった

子どもも今日は習い事もカフェもママ友宅も機嫌よくお利口さん

ごはんもよく食べてくれて嬉しかった  

たまにはこんな日もあるっていいよね

子育てに少しずつ慣れてきたのかな

前より毎日楽しく思えてるかもしれない

 

記録です

体重48.5キロ

こんなものか

気にしないでいこう

ママ友から顔がほっそりしてきたと嬉しいお言葉もらえたから励みにしよう

 

朝食

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アスパラの肉巻き

キャベツとワカメの胡麻和え

 

昼食
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アスパラとエリンギの肉巻き

キャベツとワカメの胡麻和え

ほうれん草のソテー

 

夕食
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アスパラの肉巻き

キャベツとワカメの胡麻和え

冷奴しらすのせ

 

便秘解消のため食物繊維と海藻とってます

ビオフェルミンも飲み始めたよ

 

これから家売るオンナまでに残りの家事して筋トレしなくては

ドラマはあったかい飲み物とともにゆっくり観たいからね

 

おやすみなさい

 

2月19日 トレーニング4回目

こんばんは

そちぴこです

昨日は寝落ちです

 

記録

体重48.2キロ

 

朝食

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豚肉とキャベツの炒め物

 

昼食
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豚肉とキャベツの炒め物

ナッツ

 

夕食
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ぶりの塩焼き

エリンギの肉巻き

 

レーニング疲れました

なかなか体重も体脂肪も減らず…

でもお金払ったからには続けていきます

必ず痩せようと思います

なんか疲れた

こんばんは

そちぴこです

今日は特に何もないのだけど疲れました

主婦でも月曜日ってやる気でなくなってしまうのかも

 

体重48.7キロ

変わらず

うーん…

 

朝食

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きのこのソテー

キュウリとワカメのごま油和え

 

昼食

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豚肉とキャベツの炒め物

キュウリとワカメのごま油和え

 

夕食

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ひき肉もやし炒め

キュウリのワカメのごま油和え

 

明日はジムです

4回目

そんなに体重減ってないから行くのいやだな〜

行くけどさ

 

子どもも寝たし洗い物して筋トレします

終わったら今日買ったアップルルイボスティー飲もう

 

おやすみなさい